部落格搬家!!!!!!!

http://blog.xuite.net/lairoachy/blog

廣告
張貼在 未分類 | 發表留言

物質慾

記得前年要轉換成公路車時,從來都不知道自己能不能騎鋼管車,而MASI也恰好在那時出了一款special 105,又有偶像馬拉妹跟前輩酷力的大力讚賞(當酷力知道我要買第二部車時,還問我MASI要不要賣勒…),塗裝也是我欣賞的古典美,費用也很入門,很快的,2008年12月取得MASI,並參予幾場比賽,感受到人車結合的路感與回饋。

人都是喜愛美的藝術品,路上漂亮的鋼管車我總是會跟騎一下欣賞,就像每個女人都要有經典手工LV包一樣,我也希望擁有個經典手工鋼管腳踏車!而且我最喜愛的就是Tommasini的塗裝(就很簡單阿),但這是需要時間來準備的(我指的是存錢),加上被劉福華帶去試騎冷博的法拉利紅Tommasini,那種熟悉的鋼管性質還有上坡完全沒有MASI後輪笨重的拖尾感,我就很想要擁有!

加上另一個我害怕的問題可能可以解決,那是當初我在找公路車時,很多車店都說沒有我的尺寸,連買MASI時(馬拉妹比我高5公分,他已經使用最小尺寸49),一直問福哥我到底可不可以騎,他都覺得要到車子來的時候才知道。試騎冷博的紅色Tommasini,覺得車子的尺寸應該比我的MASI還小,我想我的問題應該可以解決,因此,為了確定我的尺寸問題,也想要把MASI的設定弄好,我想要做Fitting。

今年4月找了suhumi,suhumi解釋了座艙重要的三元素,我並跟他討論我喜愛的登山騎車,希望設定以登山為主,同時也表示設定是為了未來的Tommasini。Suhumi說他也能組Tommasini的車,但我跟suhumi誠實的說明,我已經答應要請朋友組車,因此也請他諒解,能為我目前的MASI設定建議或進一步建議未來車子的設定就由他來決定。Suhumi建議修改把手、坐墊以及曲柄,

序號 定義 數據單位:cm
1 跨下長    Inseam 74.0
2 軀幹長    Trunk 58.0
3 前臂長    Forearm 29.0
4 手臂長    Arm 57.5
5 大腿長    Thigh 53.0
6 小腿長    Lower leg 47.0
7 胸骨凹口  Sternal Notch 128.0
8 身高      Total body height 159.0

 

 

 

 

 

 

 

 

座艙設定 說明 Fitting前實測數據 Fitting後建議數據* 說明
立管 立管長度,量測方式c-c     ◎有特別需求時才註記!
立管角 單位:度 75.0    
C 指有效上管長度,即水平的距離 51.5   適合車架尺寸請參閱五、1
D 龍頭長度 5.0    
E BB到座墊中心頂的距離 63.0 61.0 R上卡  £未上卡
F 座墊鼻端到手把中心的距離 42.0 47.0 把手Reach=8.0cm為基準
G 座墊鼻端到BB中心垂線後退的距離 -1.0 4.0  
H 座墊中心頂到把手中心頂的落差 2.0 3.5  
頭管 頭管長度     ◎有特別需求時才註記!
 曲柄 單位為mm 170.0 165.0  

*係以有效上管長50.0公分;立管角74.5度為設定之目標車架,單位為cm、度。

**以上座艙設定值之各項數據量測方式請參閱:第二頁「三、座艙設定各部位尺寸定義說明」

把手設定 說明 Fitting前實測數據 Fitting後建議數據 說明
I 把手寬度,中到中 40.0 38.0 已更換
J 上下把位落差,中到中 14.0   建議值<13公分
K 把手前伸量,中到中 9.5   建議值≦8公分

 

五、其他建議:

1、適合車架有效上管長(C值)為50.0±0.5公分,若為700C車架或換較短的龍頭;立管角74.5度內,或換合適的座管、座墊以配合較大的座墊後移距離。

2、變把上把位至座墊鼻端距離61.0±0.5公分。

變把下把位至座墊鼻端距離57.5±0.5公分。

3、Fitting 使用把手FSA Wing Pro Compact (C-C 38cm;上把位36cm/下把位38cm)

Fitting 使用座墊Specialized 143 W

4、更換零組件:更換把手為FSA WING PRO COMPACT (C-C 38cm;上把位36cm/下把位

38cm)

 

惠琳的訂單:

項目 廠牌 規格說明 備註
車架 Tommasini Tecno , 650C Air 有牙前叉 車架 有效上管長(C值)為50.0±0.5公分,立管角74.5度內 塗裝: 038白/黑字
彎把  MODOLO VENUS 36cm,Drop<13, Reach<8  
曲柄組    shimano 105    shimano BB         165mm, 50/34    義牙 *鈦色的
龍頭  Michel super type Headset*頭碗  * Michel or Chris King~ *9cm,銀
座桿 Miche SuperType Hubs S/POST SIL 27.2*(銀色)  
座墊 Specialized Toupe Team 143 W, 白色*  
系統 Shimano 105(線走內) n          ST-5700雙控變速煞車把n          FD5700 (前)n          RD 5700SS (後)n          Chain (不拘)

n          煞車 BR5700銀

 若舊款105系統,,請選擇銀色或鈦色
       
輪組 Ambrosio 手邊輪組 650C n          Excellight  (銀色)S.S.C.n          IS HUB花鼓IS90+IS260全部都要銀色的喔~~n          齒盤-不拘外胎Vittoria Rubino pro 23-571|  650x23c  *

n          內胎 650×23

 
小零件 以銀色為主,白色彎把tape,不用卡踏,水壺架Elite Steel,白色線
張貼在 單車, 未分類 | 發表留言

金門馬拉松二日遊

 
今年四個馬拉松ㄓㄧ 秋季馬拉松  在10月9日涼爽的東北季風吹拂下於金門豋場
這場最貴的馬拉松(來回機票就4000元)還是很多好手參加
包擴  我在陽明山遇到的炎輝爺爺
 
可能前一天還從韓國回來
在每天都是喝酒熬夜早起的5日遊之下  
腦袋好像不是自己的
以致於
帶了相機  沒帶到會場……
相機電池爛   又容易沒電
 
這兩天  路跑驚奇遇阿    追風獅爺阿   看古厝屋脊刻花的  拍的還真少
請大家轉到像本欣賞摟
其實
金門再3天都玩不完 
喜愛生態歷史故事的  一定要來喔
 
 
481   賴惠琳     女     30-39歲       02:21:30        總排名  209      分組3
女生人不多   所以勒~~很吃香的
雖然有認真練  成績還是一樣不變
不知道
是我不認真跑 還是我想要就這樣跑  
完成就好
 
希望11月的全馬  一定要跑完阿~
 
 
 銀光閃閃的各式完成獎牌~~當很多的時候 就會覺得  可不可以換別種禮物呢
 
 
 
這次找了離鬧區遠一點的古厝來住
想要安靜安靜  並希望有音樂能聆聽 
最好不要有小孩子尖叫聲~~(我已經忍受5天了)
 
1028的主人姓洪
訂房時已經希望有音響並準備了幾張我們自認為很棒的古點樂或是聲樂
 
我們真是關公面前耍刀
主人曾擔任幾家重量級音樂雜誌編輯
古典CD4千張以上
 
還好
主人還有稱讚我們的唯一敢放的錄音不錯天鵝湖
真是 殘顏
 
還有
如果喜愛建築
喜愛美酒
這家民宿也擲得推薦
是主人喜愛美術 喜愛美酒
聽起來
好像就是注定  我們要住這間喔~
 
只有兩天   又是第一次來金門
將晚上的幽靜時間留給主人與音樂和美酒茶水之外
白天  不是用兩腳跑在土地上  就是用兩輪玩遍全島
  
哪有玩遍         時間實在太少
只能  淺嚐阿
 
這金湖鎮的免費腳踏車  可以借很多天的勒~
 
不過  別以為金門是平的   起起伏伏ㄟ
 
這是金門隱藏版的風獅爺喔~~去年才出土  還沒上檯面喔!
在哪裡??不告訴你!
 
金門美食應該算重口味的居多
成功鍋貼阿~炒泡麵阿~牛肉麵阿~蚵爹阿~粥~
味道比較適合下高粱酒吧
 
 
這次  我特別去看  鱟  這種地球上古老的生物
金門是鱟的保護區喔~
跟風獅爺一樣  蠻可愛的
 
 
玩了韓國5天
又接著跑馬拉松
繼續騎鐵馬由金門
 
最後
還是要準備一下固筋骨的良藥
 
 
不˙過
 我還是沒注意 讓東北季風吹暈頭  風獅爺沒拜
回來就感冒了
 
記得~下次要來金門完久一點喔~
順便去廈門洗腳ㄚ!
張貼在 嗜好 | 發表留言

Hello world! 哈囉!

Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!

張貼在 未分類 | 1 則迴響

群山包圍的武嶺之役

 
我最喜歡上山了
爬上山很棒
騎上山    更棒
 
光看到美麗的奇萊連峰 
走過的能高安東軍
綠草如蔭的  合歡群峰
騎車的肌肉抽痛  早就忘記了
 

 

 

 

 

 

 

 

 

感謝所有的隊友和專業的補給人員~~
 
每週兩天  只練2趟的南深路  果然是只到清境的實力
清境以後的   就靠毅力阿~
成績不好也是應該 
我其實希望可以騎4小時10幾分的….沒練就是幻想
 

3976 賴惠琳 L.C.T. 領先車隊 04:43:57.453

 
下次  再來玩一次  反過來的~~
太魯閣上武嶺
 
 
我最喜歡上山了~~3000米的山好美
張貼在 單車 | 發表留言

侯桐之旅

 

我本來懷著 吳念真  那種所謂  50年代  無言的山丘  或 戀戀風塵 的  感覺

那種  劉克襄   遊遊蕩蕩  於  寧靜的山與山之間   蜿蜒的鐵道 裡  

要  享受侯硐與貓咪的巧遇

 

 

 

 

事實上

我來的不是時候~~~

 

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

從汐止翻過山到平溪

溯基隆河上游到雙溪

 

來到台鐵 花東線最美的小站牡丹

沿著 古早時期阿伯   賣菜的 老路  下到侯硐

蜿蜒的山路  與豔陽   讓大家吃不消  上到最高點後做起拉筋操

 

途中的日本神社鳥居    讓我誤以為  回到以往的年代

XXX

下滑了最後一個彎

眼前開闊的河谷  與空曠的超大停車場     頓時失速

我以前的侯硐  消失了

 

我想起了那個年代   瘋狂的拿著劉克襄的書   追著他的腳步   收集著他說的每個小情景 

侯硐   我早就知道的地方

因為貓   侯硐  不是我認識的了

喵喵喵~~不是我的錯

 

XXX

滿谷的人 探索喵  

所以   安靜的遊蕩 消失了

劉克襄的情緒     只能自己去才存在  

(心裡發誓   我要找個週間陰涼天來  整個侯硐都是我的………)

 

 

吃完龍鳳腿跟牛肉麵發洩完後

去看海     心胸寬闊些

 

 

回台北的宵夜場 

搭著晚摘的德國Riesling

摻著濃濃的義大利風

 

這天的情緒還真混亂

張貼在 旅行 | 發表留言

哪裡水美就住哪的哈盆露營

 

 

 

 預計行程

 8/21  7:00 新店捷運站–>信賢檢查哨–>福山村–>哈盆古道入口 –>波露溪過溪(4.8k)–>

                 ?南勢溪過溪(5.5k)–>?露門溪過溪(7.5k)–>?哈盆福山叉路(9k)–>15:00 : 哈盆營地(10.5k)????????   問號之所以那麼多是因為無法預期的事太多~~開懷大笑

 

 實際行程反正就是一邊走一邊玩,有好露營地點就直接扎營。

 扎營之後就開始愛怎麼玩就怎麼玩,愛怎麼吃就怎麼吃,完全沒有按表操課,是一個有事前完善規劃,但完全沒有執行的糜爛玩耍行程……..

 

 成員:

 小黑+阿霞+兩個大聲公金頂電池。

 

梅子+小明+兩個安靜的金頂電池。

 

秀滿姐+1個金頂電池,但是串連上4個金頂電池之後就會變成可怕的超級強力發電機。

 

還有 三組無力人: 崎玲、政穎+惠琳、淳淳+小羅

 

  

             就在福山村產業道路盡頭,有一處自然與人文資源薈萃的地方-哈盆古道,幾百年來,泰雅族的原住民祖先就已經定居在此。

這裡滋養著泰雅族人,長久以來在此狩獵、生活、孕育子孫,與大自然密不可分 。  ~~摘自 福山國小網頁

  哈盆是雪山山脈主、支稜,哈盆溪以及粗坑溪所圍繞而成的盆地,

屬溫暖重濕型之亞熱帶氣候,年均溫約18.4,相對溼度比較高,具有大量未被壞的原始闊葉林,

因此被稱為是台灣的亞馬遜,聽起來就是很有野味,但哈盆在山友的耳朵中更驚悚的是吸血螞蝗氾濫,上次越嶺就領教過這裡的螞蝗大軍。

 

 

一路漫遊閑晃,終於到達福山村的登山口,這裡我有騎車來過。一路過來也發現喜愛這裡的單車騎士頗多,

不知道挑戰組車隊會不會喜歡這樣的短距離糜爛行程呢?終點是鱒魚餐廳喔~~~~

 

 

 

把車上嬉戲玩耍的工具通通散落一馬路,開始打包,5個小朋友已經開始醞釀要爆發了,

 

雖然哈盆營地有10.5K,陽光和風飄來的感覺  今天的腳步不需要有節奏,只要有FU就好。

 

最好不是拿動物開玩笑

 

1公里的私人竹林後,開始進入闊葉林,陽光透過長在高處一叢叢又大又長的山蘇葉還有高大的紗欏葉間空隙落下,

路邊的冷清草與秋海棠根本就是在與路徑爭空間,不時夾著龍貓躲雨用的大片姑婆芋,一堆不知道名字的可愛蕨類,

問我幹嘛看的這麼仔細,躲螞蝗阿~~

 

 

 

 

 

2K後有大片的人造杉,路徑平緩,只有一段崩坡,拉繩上下,小小瀑布過溪,都讓小朋友覺得驚險刺激,

3K以後 拉繩直下溪邊,小朋友們完成挑戰後,決定大休,

背包一丟,根本不管後面要濕著走,開始探索起水中世界,大人完全沒有決定權,該休的就休、該吃的就吃吧~隨便啦~

連小明都換短褲穿布鞋喇下去,Angus也下去泡水了~

 

 

不情願的、三催四請、誘惑、警告

後面有更大窟的溪水深潭,才收拾背包繼續前進,

5K後,右手樹林下的溪谷,碧綠的顏色已經在呼喊著,小朋友已經命令眾男生直接下切勘查營地,梅子跟淳淳則前進找路下切,

釣客說這裡不夠好,後面有更讚的!

命令一收,整隊加速衝,好個優勝美地就在下方。

 

更讚的來了!!

 

 

 

 猛虎出籠  不,奔馳著躍入綠水中,釣客瞬間四散。蓄電池已經開始發電了

 

南勢溪水的清澈、山谷寬闊安靜,可以開始悠閒了

 

 

 

 

游游泳、跳跳水、溯溯溪、沖沖瀑、釣釣魚、抓抓蝦、看看閒書、泡泡茶、喀喀瓜子、喝喝咖啡、烤烤香腸、煮煮羊肉爐、煎煎牛小排、品品義大利的紅酒

 

 
直到  雨歇 蛙鳴 霧散 月上山頭  眼皮不支
才跌跌撞撞 找回帳篷的路 
迷迷糊糊 朦朦朧朧地  聽到幾聲樹梢與水滴到帳篷的聲音   
天就亮了
 
早上的陽光把水氣升起
昨日的玩樂模式    今天繼續 repeat
 
原本預計的9點拔營
 
11點時還在享用奶油義大利麵
 
 
 
山中無甲子
回程仍是一路嬉戲玩耍
回到登山口  才知夕陽西下
 
單攻的山友很多
回到熙熙攘攘的人間啦~~
 
 
張貼在 登山 | 發表留言