Monthly Archives: 九月 2008

細角大鍬產卵開箱

Dorcus gracilicornis  細角大鍬   # 不好意思~~轉貼h … 繼續閱讀

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耐力訓練

  我的乳酸閾值到底是多少??   網路上好多方式來次測定 比如說 拿一段可以騎 … 繼續閱讀

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熱熱熱之北海輪車練習曲

  為了花東200K的挑戰  小曾安排了120K的行前練習  — 南 … 繼續閱讀

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南港也有A級夜騎路線

  小布已經探好路了~~ 這條路也被收到小張的灶咖路線~~ (其實那是我以前週末 … 繼續閱讀

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花東200K之 193縣道 鯉魚潭–玉里段分析

 由於不太會用地圖 只好大略的獲得路徑長度,   l           起點花 … 繼續閱讀

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花東200K 路程分析 台9線玉里–鯉魚潭

 先附上 別人的200K遊記  感謝提供~~ http://macroview. … 繼續閱讀

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偷工減料的西班牙海鮮飯

  好難得  放颱風假   有那西班牙時間可以來煮飯    也順便把很久沒煮的 … 繼續閱讀

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